Mejora tu Físico y Salud con una Alimentación Basada en Plantas Fácil de Seguir
Más de 1,000 casos de éxito
Te ayudo a lograr tu mejor versión
-
Más energía
-
Menos peso/grasa
-
Más músculo
Plan de alimentación fácil de seguir
App interactiva que incluye:
- Menú semanal con imágenes
-Lista de compras
- Intercambios de alimentos
- Receta con ingredientes
- Organiza tu semana
- Registra tu actividad física
- Recibe recordatorios
- Y más funciones.
Recíbelo también en PDF que incluye:
- Distribución de porciones
- Menú de 7 días
- Lista de compras
- Recetario de todas las comidas
- Lista de equivalentes
Logra tus objetivos con una rutina de ejercicios personalizada
¿Qué incluye tu rutina personalizada?
- Rutina de entrenamiento personalizado a tus necesidades y objetivos
- Rutina adaptada para gimnasio y/o casa
- App de entrenamiento con la rutina de cada día, video y explicación de cómo realizar cada ejercicio
- PDF con la rutina de ejercicios
- Seguimiento vía mensaje
